29 СЕНТЯБРЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ СЕРДЦА

29 СЕНТЯБРЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ СЕРДЦА

Основная задача этого дня - повышение осведомленности о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, причинах их возникновения и способах предотвращения. Эта важная дата возникла на рубеже 20 и 21 веков по инициативе Всемирной федерации сердца. Всемирный день сердца  – еще один повод напомнить, что для раннего выявления заболеваний важно регулярно проходить медицинские обследования. Вовремя проведенная комплексная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний должна помочь пациентам, которые входят в группу риска, избежать осложнений и сохранить здоровье.

Меры профилактики:
Отказ от курения, а также ограничение употребления алкоголя.
Регулярно заниматься физической культурой.
Следить за своим питанием.
Поддерживать оптимальную массу тела.
Минимум стресса.
Здоровый сон
Контроль артериального давления.
Контроль уровня холестерина и сахара в крови.
Прохождение диспансеризации и профилактических осмотров.

В Самарской городской поликлинике №3 функционирует Школа "Здоровое сердце" по адресу: улица Фрунзе, 30, среда, 14.00-15.00, в дневном стационаре, запись по телефону 332-41-20, занятия ведет заведующий ОМР, врач-терапевт Косова Татьяна Николаевна. Даты занятий определяются по мере комплектования группы.

Цель обучения в школе: повышение эффективности лечения, уменьшение осложнений ИБС, обучение пациентов способам коррекции факторов риска ИБС.

#культурапрофилактики
#всемирныйденьсердца