Диетолог назвала самую вредную рыбу для здоровья
Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева назвала самую вредную рыбу для здоровья.
Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева назвала самую вредную рыбу для здоровья.
Фото: unsplash
Так, по словам специалиста, регулярное употребление в пищу любимого многими людьми тунца может негативно сказаться на здоровье организма.
Как отметила доктор, такая крупная рыба, как тунец, накапливает соли тяжелых металлов. При регулярном употреблении тунца происходит интоксикация организма. Как следствие, у человека падает иммунитет, снижается работоспособность. Он начинает быстро уставать. Врач добавила:
Специалист порекомендовала употреблять тунец как можно реже. Вместо этого можно отдать предпочтение более безопасным видам рыбы. Например, самыми полезными являются все виды тресковых. Они привносят в организм достаточное количество минералов и очень хорошо усваиваемый белок, пишет Москва 24.
Анастасия КожинаПоследние новости
Информация для ветеранов труда
Отрадненцы - ветераны труда РФ и Самарской области подают заявления на ежемесячную соцвыплату С 2025 года господдержка доступна всем представителям этих категорий.
В Самарской области в 2025 году проиндексируют выплаты приемным родителям
Согласно документу, индексация размера вознаграждения, причитающегося приемному родителю, патронатному воспитателю, с 1 января 2025 года будет осуществлена с применением коэффициента 1,061.
Родительский патруль на страже безопасности!
Сегодня утром на территории школы №1 прошел рейд по проверке у обучающихся светоотражающих элементов.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку