Эксперт: Спорт и алкоголь несовместимы
Заведующий консультативно-реабилитационным отделением Самарского областного клинического кардиологического диспансера им.
Заведующий консультативно-реабилитационным отделением Самарского областного клинического кардиологического диспансера им. В.П. Полякова, врач-кардиолог Владимир Кузьмин:
«Спорт и физическая активность положительно влияют на сердечно-сосудистую систему.
Регулярные тренировки:
укрепляют сердце
улучшают кровообращение
снижают уровень холестерина и кровяное давление
помогают контролировать вес.
Это снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и острых сердечно-сосудистых событий — инфаркта миокарда и инсульта.
Алкоголь же негативно воздействует на сердце.
Употребление алкоголя:
приводит к повышению артериального давления, аритмии сердца, кардиомиопатии — поражению мышцы сердца
увеличивает риск развития различных сердечно-сосудистых заболеваний.
способствует накоплению жира в организме, что может привести к ожирению и повышенному риску развития болезней сердца и сосудов.
Алкоголь и физические упражнения несовместимы
алкоголь является диуретиком, он может вызвать обезвоживание организма. Это может привести к ухудшению кровообращения и повышению нагрузки на сердце.
алкоголь может вызывать расширение сосудов, что может привести к снижению артериального давления. Это опасно для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями или имеющих повышенный риск развития таких заболеваний.
алкоголь может влиять на работу сердечной мышцы и вызывать аритмию сердца. Это может привести к серьезным последствиям, особенно при интенсивных физических нагрузках.
Чтобы сохранить здоровье сердца важно отказаться от употребления алкоголя и выбрать путь активного образа жизни».
Последние новости
Правительство РФ: работа по улучшению качества городской среды в регионах продолжится
Михаил Мишустин отметил, что жители субъектов страны активно участвуют в решении вопросов благоустройства, в том числе посредством всероссийского голосования по выбору таких объектов.
Владельцев собак обяжут выплачивать пенсию тем, кто пострадал от нападения псов
Для хозяев собак готовят новое наказание. Речь о тех случаях, когда домашнее животное нанесло серьезный вред человеку.
Предприниматели Самарской области примут участие в конкурсе «Экспортер года - 2025»
Российский экспортный центр объявил о старте Всероссийской премии «Экспортер года - 2025».
Самарский Росреестр провел семинар для застройщиков
Более 1 300 заявлений на государственную регистрацию договора долевого участия в строительстве поступило в самарский Росреестр в 1 квартале 2025г.
На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Беслане на выгодных условиях