Кардиолог назвал снижающее риск сердечных заболеваний занятие
Кардиолог Герман Гандельман и иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале назвали танцы занятием,
Кардиолог Гандельман назвал танцы снижающим риск сердечных заболеваний занятием
Кардиолог Герман Гандельман и иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале назвали танцы занятием, значительно снижающим риск сердечных заболеваний, а также развития деменции. Выпуск доступен на сайте телеканала.
«Танцы благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему, уменьшают риск сердечно-сосудистых катастроф», — рассказал Гандельман.
Кардиолог объяснил благоприятное влияние танцев на сердце тем, что во время этого занятия заметно снижается уровень артериального давления, а также холестерина.
Кроме того, как отметил Продеус, танцы снижают риски развития деменции на 79 процентов.
«Если сравнивать занятие танцами и знаменитую скандинавскую ходьбу, то танцы полезнее», — заключил он.
Последние новости
Если без подготовки окунуться в прорубь, может случиться острый инфаркт миокарда или инсульт
Если без подготовки окунуться в прорубь, может случиться острый инфаркт миокарда или инсульт.
Этот чай рекомендуют пить ежедневно: укрепляет иммунитет и повышает работоспособность мозга
Чай — это не просто обычный напиток, а настоящий эликсир, чьи целебные свойства подтверждены научными исследованиями.
Установлена численность избирателей, участников референдума, зарегистрированных на территории Самарской области по состоянию на 1 января 2025 года
По состоянию на 1 января 2025 года численность избирателей в Самарской области составила 2 396 219 человек.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения