Профилактика рака кожи во время летнего отдыха

Чем опасен луч солнца золотого
С наступлением летнего периода вопросы о правильном поведении на солнце и возможности развития рака кожи встают особенно остро. Важные советы дала Козлова Ольга Анатольевна врач-методист отделения медицинской профилактики Самарского областного клинического онкологического диспансера.

Рак кожи - одна из наиболее распространенных форм злокачественных новообразований. Обычно проявляется на открытых участках тела и чаще поражает женщин, преимущественно в возрасте 50 лет. В структуре онкологической заболеваемости в Самарской области по данным 2023 года эта патология занимает первое место.

Что приводит к развитию опухолевого процесса?
Этиология рака кожи довольно разнообразна. Как правило, в большинстве случаев его возникновению предшествует целый ряд изменений кожи, которые протекают в виде самостоятельных заболеваний, существующих годами. Они создают тот патологический фон, на котором и возникает раковый процесс. Эти изменения кожи часто называют предраковыми или предопухолевыми. В настоящее время к факторам возникновения рака кожи можно отнести инсоляцию, физические травмы, тепловое воздействие, хронические воспалительные процессы, в основном при длительно незаживающих язвах и рубцах. Огромную роль играет и наследственность.

На что обращать внимание?
При наличии родинок на коже основными симптомами заболевания становятся изменения их размера, формы, цвета, появление зуда, изъязвления, кровоточивости. Если вы заметили у себя и своих близких, какие либо из перечисленных признаков, обратитесь к врачу.
Куда обращаться с подозрительным пятном или родинкой, к какому специалисту?
На первом этапе следует прийти к дерматологу. По системе существующих госгарантий (ОМС) сразу к онкологу обратиться, не получиться. К нему должен направить дерматолог.

Как снизить риск развития рака кожи?
Во-первых, сократить время пребывания на солнце в период с 11 до 16 часов. Именно в это время ультрафиолетовое излучение наиболее интенсивно. Находясь на солнце, пользоваться головными уборами и солнцезащитными очками. А также применять кремы, защищающие от ультрафиолетового излучения. Во-вторых, ежемесячно выполнять самостоятельный осмотр кожи и проверять состояние родинок.
С каждым годом опухолей кожи становится все больше, поэтому быть внимательным к своему взаимодействию с солнцем - задача каждого из нас. С течением времени мы должны правильно сформировать культуру пребывания под ультрафиолетовыми лучами. Важно, чтобы многие начали этот путь сейчас!