Самарцам рассказали, какие «цифры» здоровья важно знать и контролировать
18.01.2023

Самарцам рассказали, какие «цифры» здоровья важно знать и контролировать

В последнее время все большее распространение получает такой инструмент формирования здорового образа жизни и профилактики заболеваний как «Цифровой паспорт здоровья» .

В последнее время все большее распространение получает такой инструмент формирования здорового образа жизни и профилактики заболеваний как «Цифровой паспорт здоровья» . 

Если   человек решает заняться своим здоровьем: бросает курить, увеличивает двигательную активность, пытается правильно питаться, — у него может возникнуть ряд вопросов:

Достаточно ли этих усилий? Есть ли реальные изменения к лучшему? Не навредит ли он себе ошибочными действиями. 

Специалисты выделяют   простейший набор объективных данных, который позволит здоровому человеку, на самом раннем этапе заподозрить проблему образа жизни, а в дальнейшем по мере работы с факторами риска следить за изменениями в организме под наблюдением врача.

Минимальный набор включает:

индекс массы тела, артериальное давление, уровень холестерина крови,  уровень глюкозы крови.

Именно это вместе с базовыми параметрами питания и физической   активности образуют цифровой паспорт здоровья. 

«Наша задача помочь людям разобраться в значении этих показателей, научить правильно измерять доступные показатели на дому, вести дневник и четко знать ситуации, когда необходимо обратиться к врачу. Во многом эта работа реализуется в рамках диспансеризации и деятельности центров здоровья. Основная цель диспансеризации   — раннее,   своевременное выявление хронических неинфекционных заболеваний   и факторов риска их развития. Кроме того,   в муниципалитетах и на предприятиях в рамках   реализации коммуникационного компонента федерального проекта "Укрепление общественного здоровья"   также проводятся встречи с коллективами, профилактические акции», — главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Самарской области и Приволжского федерального округа Юрий Мальшин.

Последние новости

Семья Аваевых  юлагодаря господдержке развивает собственное хозяйство

«Вы к Аваевым за молоком? Не забудьте купить у них йогурт и творожок, пальчики оближете!» – напутствовала нас бабушка, у которой на околице села Антоновка мы спросили, как проехать в КФХ «Аленка».

Детей убивали в квартире, женщина звала на помощь, но никто в доме даже не открыл дверь

Уже сообщалось о том, что рано утром в пятницу, 3 февраля, в Уфе на улице Степана Кувыкина произошла настоящая трагедия.

На Байконуре собрана ракета для грузового корабля

Сегодня на космодроме завершена общая сборка ракеты-носителя «Союз-2.1а» с «Прогрессом МС-22».

Card image

Сессия — ответственный период для каждого студента

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *