Ученые: вода замедляет старение
Жидкость замедляет процессы старения. Чтобы выявить и доказать это, ученые американского Национального института здоровья провели эксперимент, в котором приняли участие 15 тысяч человек.
Жидкость замедляет процессы старения. Чтобы выявить и доказать это, ученые американского Национального института здоровья провели эксперимент, в котором приняли участие 15 тысяч человек. За ними наблюдали больше 25 лет.
Фото: unsplash.com
Для оценки насыщения водой организма изучали концентрацию натрия в сыворотке крови (нормой считается 135 - 146 ммоль/л.). Следили еще и за 15 маркерами здоровья: артериальное давление, иммунные биомаркеры, уровень сахара и др.
Оказалось, люди с уровнем натрия 142 ммоль/л старели очень быстро. Их биологический возраст был выше, чем написано в паспорте. У тех, у кого уровень натрия 144 ммоль/л, показатель подскочил до 50 процентов.
У участников исследования с уровнем натрия выше 142 ммоль/л также зафиксирован 64-процентный риск развития сердечной недостаточности, диабета и деменции. А при показателях 144,5 - 146 ммоль/л возрастала вероятность преждевременной смерти, пишет "РГ" со ссылкой на журнал eBioMedicine.
Чем еще грозит недостаток воды в организме, можно узнать здесь .
Последние новости
Иван Носков поздравил сотрудников Следственного управления по Самаркой области с профессиональным праздником
15 января сотрудники Следственного комитета отмечают свой профессиональный праздник.
Экспорт 2025: семинар для самарских предпринимателей
В Самаре для представителей малого и среднего бизнеса Самарской области состоится семинар на тему «Актуальные вопросы экспорта 2025.
Отрадненские КВНщики участвуют в Международном Фестивале «КиВиН»
Эти дни ребята находятся в Сочи на самом главном событии для всех весёлых и находчивых.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований