Врач-гематолог Татьяна Миронова рассказала, что избыток железа опасен для человека
Стало известно, какие витамины стоит пить для профилактики, а вот какие можно принимать только после сдачи анализов.
Стало известно, какие витамины стоит пить для профилактики, а вот какие можно принимать только после сдачи анализов. Об этом рассказала врач-гематолог Татьяна Миронова, сообщает Sova.info.
Врач-гематолог отметила, что если человек не страдает от хронических заболеваний и питается разнообразно, то риск развития дефицита микроэлементов и гиповитаминозов минимальный. Также Татьяна Миронова подчеркнула, что в России у людей часто встречается дефицит йода.
Рекомендуется оценить всем запасы железа и проверить дефицит витаминов А, Д и цинка в организме. Многие разрекламированные БАДы - это не лекарственные средства, а лишь пищевые добавки. Быдьте осторожнее с выбором.
Избыток в организме железа, сообщает Татьяна Миронов, может привести к перегрузке и образованию активных форм кислорода. В дальнейшем это способствует повреждению у человека тканей, воспалению и фиброзу. В особенности к этому восприимчивы печень, суставы, сердце, эндокринные органы и кожа.
Маргарита ИгнатьеваПоследние новости
Магомед Магомедов назначен председателем Шестого кассационного суда общей юрисдикции
В четверг, 16 января, президент РФ Владимир Путин подписал указ, в соответствии с которым Магомед Магомедов назначен на должность председателя Шестого кассационного суда общей юрисдикции.
Счетная палата Самарской области приняла участие в заседаниях комитетов Самарской Губернской Думы
16 января 2025 года Счетная палата Самарской области приняла участие в заседаниях двух комитетов Самарской Губернской Думы.
Воздушная гимнастика в Отрадном
Открытый фестиваль пройдёт уже в эту субботу, 18 января. Дворец культуры "Россия", 15:00.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения