Врач-профпатолог рассказала о типах профессиональных заболеваний
Самарский врач-профпатолог Екатерина Борзых рассказала, с какими профессиональными заболеваниями можно столкнуться на работе и какие упражнения в течения дня нужно делать для их профилактики.
Самарский врач-профпатолог Екатерина Борзых рассказала, с какими профессиональными заболеваниями можно столкнуться на работе и какие упражнения в течения дня нужно делать для их профилактики.
Фото: unsplash.com
Стоит помнить, что профессиональные заболевания могут быть как острыми, так и хроническими. Медик отметила:
- Острые состояния возникают в результате однократного — в течение одного рабочего дня, одной рабочей смены — воздействия на работника вредного производственного фактора, повлекшего временную или стойкую утрату профессиональной трудоспособности. Хронические развиваются на фоне длительного воздействия одного или нескольких факторов. Чаще всего профессиональные заболевания встречаются у мужчин старше 60 лет и у женщин после 55 лет.
Есть 5 групп заболеваний:
1. от взаимодействия с химическими веществами;
2. от воздействия пыли;
3. от физического переутомления;
4. от перенапряжения;
5. от биологических факторов (инфекционных и паразитарных).
Медики министерства здравоохранения Самарской области советуют делать физические упражнения прямо на рабочем месте. Некоторые из них можно выполнять сидя. Например, это повороты головы влево и вправо, тяги макушкой вверх на вдохе. Можно вытянуть ноги перед собой, и тянуть носки на себя. Или опереться кистями рук о сиденье стула сзади, прогнуться, отводя плечи назад и вернуться в исходное положение.
О внедрении программ здоровья на предприятиях в Самарской области мы рассказали здесь .
Последние новости
Если без подготовки окунуться в прорубь, может случиться острый инфаркт миокарда или инсульт
Если без подготовки окунуться в прорубь, может случиться острый инфаркт миокарда или инсульт.
Этот чай рекомендуют пить ежедневно: укрепляет иммунитет и повышает работоспособность мозга
Чай — это не просто обычный напиток, а настоящий эликсир, чьи целебные свойства подтверждены научными исследованиями.
Установлена численность избирателей, участников референдума, зарегистрированных на территории Самарской области по состоянию на 1 января 2025 года
По состоянию на 1 января 2025 года численность избирателей в Самарской области составила 2 396 219 человек.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения