Врач рассказал о пользе кефира для снижения давления
Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал напиток, употребление которого может снижать артериальное давление.
Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал напиток, употребление которого может снижать артериальное давление. Об этом он заявил на одном из федеральных каналов.
Фото: unsplash
По словам врача, кефир является классическим пробиотиком, который восстанавливает микрофлору. Также при постоянном его применении человек воспроизводит хорошую симбиотную микрофлору: бифидобактерии, лактобактерии и другие виды, что позитивно влияет на организм.
Гинзбург подчеркнул, что некоторые бактерии встречаются только в кефире.
Кроме того, употребление кефира способствует росту числа "хороших" бактерий в организме и снижению числа "плохих", известных еще как факультативные бактерии. Это помогает снизить вероятность возникновения воспалений и развития гипертонии.
Ранее кардиолог рассказала, каким продуктом можно заменить дорогостоящую рыбу, чтобы позаботиться о здоровье сердца.
Последние новости
Выездной прием
Специализированный отдел судебных приставов по Самарской области Главного межрегионального (специализированного) управления Федеральной службы судебных приставов информирует о проведении выездного приема по вопросам взыс
Уважаемые работники средств массовой информации!
Сегодня мы отмечаем День российской печати праздник, который объединяет всех тех, чья жизнь неразрывно связана со словом, правдой и стремлением донести важные новости до каждого жителя нашей страны.
Обсудили возможные пути решения проблем молодежной и миграционной политики Самарской области
В стенах Думы г.о. Самара прошло очередное заседание общественного интеграционного проекта «Евразийский межнациональный диалог» Общественной палаты стран Евразийского экономического союза.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи