Врач рассказала, кому больше всего могут навредить морозы
Морозы не все люди переносят одинаково легко, хотя отсутствие солнца и холод никому не идет на пользу.
Морозы не все люди переносят одинаково легко, хотя отсутствие солнца и холод никому не идет на пользу.
Фото: unsplash.cоm
Врач-эндокринолог Наталья Сорокина отмечает, что когда некоторые люди замерзают, происходит выброс гормонов: инсулина, тироксина, гормонов надпочечников. А еще усиливаются процессы распада белков, углеводов и жиров. Так, нелегко приходится пациентам с сахарным диабетом и другими недугами щитовидной железы.
При этом мужской организм, по словам медика, более устойчив к холодам, чем женский. Младенцы и старики плохо переносят морозы из-за нюансов терморегуляции.
Наталья Сорокина отмечает, что можно легче переносить холод, если правильно питаться, закаливаться, избавиться от вредных привычек и заниматься регулярно физнагрузками, пишет Talknеws.ru
Зимой требуется и изменить рацион питания. Мы публиковали рекомендации Роспотребнадзора.
Последние новости
Больно ли делать биоревитализацию? Мифы и правда о модной процедуре
Разбираемся, действительно ли стоит бояться «уколов красоты» и что скрывается за глянцевыми отзывами о биоревитализации
Правительство РФ: работа по улучшению качества городской среды в регионах продолжится
Михаил Мишустин отметил, что жители субъектов страны активно участвуют в решении вопросов благоустройства, в том числе посредством всероссийского голосования по выбору таких объектов.
Владельцев собак обяжут выплачивать пенсию тем, кто пострадал от нападения псов
Для хозяев собак готовят новое наказание. Речь о тех случаях, когда домашнее животное нанесло серьезный вред человеку.
Отель «Европа» в Хабаровске — комфорт, тишина и гастрономия в центре города
Комфортный отель в центре Хабаровска рядом с вокзалом и аэропортом с рестораном, СПА и конференц-залом